Воспаление сухожилий

Воспаление сухожилий, или тендинит, — это распространенное заболевание опорно-двигательного аппарата, характеризующееся воспалительным или дистрофическим процессом в ткани сухожилия, а иногда и в окружающих его оболочках. Сухожилия соединяют мышцы с костями, и их поражение вызывает боль, ограничение подвижности и может значительно снизить качество жизни. Эта патология требует своевременного и квалифицированного подхода к диагностике и лечению, поскольку относится к категории вопросов, напрямую влияющих на здоровье и благополучие человека, его трудоспособность и повседневную активность.

Причины возникновения

В основе развития тендинита лежит комбинация факторов, приводящих к микротравмам и избыточной нагрузке на сухожилие:

• Перегрузка и однотипные движения: частые, повторяющиеся движения, особенно в профессиональной деятельности или спорте, являются основной причиной. Это приводит к хронической микротравматизации волокон сухожилия.
• Травмы: острые или хронические повреждения в области сухожилия.
• Возрастные изменения: с возрастом сухожилия теряют эластичность, и процесс их восстановления замедляется, что делает их более уязвимыми.
• Нарушения обмена веществ: некоторые системные заболевания, такие как сахарный диабет или **ревматические патологии, могут нарушать питание и структуру сухожильной ткани.
• Неправильная техника выполнения упражнений или использование неудобной обуви.
• Инфекционные процессы (реже).

Симптомы тендинита

Клинические проявления тендинита зависят от локализации, но чаще всего включают:

• Боль: возникает в области пораженного сухожилия.
• Усиление боли при активном движении, для которого это сухожилие предназначено.
• Слабая боль при пассивном движении.
• Ограничение подвижности в суставе, связанном с пораженным сухожилием.
• Припухлость и/или покраснение кожи над местом воспаления.
• Крепитация (хруст) или скрип при движении сухожилия (часто при тендините с вовлечением синовиальной оболочки).

Диагностика заболевания

Для точной постановки диагноза врач-травматолог или ревматолог проводит комплексное обследование, опираясь на высокий уровень экспертности и актуальные клинические рекомендации. Диагностика включает:

1.Сбор анамнеза и физикальный осмотр: оценка жалоб пациента, выявление связи боли с физической активностью и определение локализации болевых точек.

2. Лабораторные исследования: анализы крови могут быть назначены для исключения системных воспалительных или ревматических заболеваний, которые могут имитировать или спровоцировать тендинит.
3. Инструментальные методы:

•  Ультразвуковое исследование (УЗИ): позволяет оценить структуру сухожилия, выявить очаги воспаления, дегенеративные изменения и наличие жидкости.
• Рентгенография: назначается для исключения костной патологии или выявления отложений солей кальция в сухожилии (кальцифицирующий тендинит).
• Магнитно-резонансная томография (МРТ): применяется в сложных случаях для детальной визуализации мягких тканей и оценки степени повреждения.

Санаторно-курортное лечение и реабилитация

Санаторно-курортное лечение является важным этапом реабилитации, помогающим закрепить результаты основного лечения и предотвратить рецидивы.

Когда и кому показана реабилитация?

Санаторно-курортное лечение показано пациентам с хроническим или подострым течением тендинита, а также в период восстановления после травм или оперативного вмешательства на сухожилиях и суставах. Это особенно актуально, когда необходимо достичь длительного и устойчивого результата и улучшить качество жизни.

Оно показано пациентам:

• При хроническом болевом синдроме, связанном с тендинитом, находящемся в стадии ремиссии или нерезкого обострения.
• После травм, операций, когда требуется восстановить объем движений и укрепить мышечно-сухожильный аппарат.
• При сопутствующих заболеваниях опорно-двигательной системы.

Преимущества реабилитации в санатории “Янтарный берег”

Комплексная программа восстановления в санатории «Янтарный берег» разработана с учетом федеральных стандартов и направлена на достижение болеутоляющего, противовоспалительного, дефиброзирующего и трофостимулирующего эффектов.

Ключевые преимущества, основанные на комплексном и профессиональном подходе, включают:

Природные лечебные факторы:

• Бальнеолечение: применение натриево-хлоридно-бромных вод и серных или скипидарных ванн способствует улучшению кровообращения и снижению воспаления.
• Грязелечение: торфяные лечебные грязи обладают выраженным противовоспалительным и рассасывающим действием.
• Использование целебных ресурсов Калининградского побережья: морской воздух и умеренный климат, которые улучшают общее состояние и оказывают общеукрепляющее действие.

 Аппаратные и мануальные методы:

• Парафиноозокеритолечение, различные виды электролечения и магнитотерапия уменьшают отек, стимулируют регенерацию и снимают боль.
• Гидро- и Массаж-терапия: ручной и механический массаж, гидромассаж и лечебная физкультура (ЛФК) помогают восстановить подвижность, укрепить мышцы и сухожилия под контролем специалистов.
• Комплексный профессиональный подход:программа реабилитации корректируется командой высококвалифицированных врачей (физиотерапевтов, кардиологов и др.), что обеспечивает безопасность и индивидуальную эффективность лечения.

Специализированная инфраструктура:

• Диетическое питание и возможность сочетать все необходимые процедуры в одной локации способствуют быстрому восстановлению.

FAQ

• Можно ли заниматься спортом при тендините?

Нет, при остром воспалении необходим покой. Возобновление физической активности возможно только после снятия обострения и под контролем врача. В реабилитационном периоде назначается специальная ЛФК с дозированной нагрузкой.

• Как долго длится курс реабилитации?

Рекомендованный курс для достижения устойчивого результата обычно составляет от 14 до 21 дня. Этого времени достаточно для адаптации организма и закрепления положительного эффекта.

• Нужно ли принимать медикаменты во время санаторного лечения?

 Обязательно. Санаторное лечение является дополнением, а не заменой основной медикаментозной терапии, назначенной вашим лечащим врачом.

• Как избежать рецидива после лечения?

Профилактика включает коррекцию модифицируемых факторов риска: изменение режима физической активности, использование ортопедических приспособлений, контроль веса и соблюдение принципов здорового образа жизни

• Что такое тендинит и тендиноз?

Тендинит — это острое воспаление сухожилия, а тендиноз — это хроническое дегенеративное (дистрофическое) изменение его структуры без выраженных воспалительных признаков. Оба состояния требуют внимания и лечения.

Воспаление сухожилий, будучи серьезным препятствием для полноценной жизни, поддается эффективному контролю и лечению. Ключом к успеху является своевременное обращение к специалистам и комплексный подход, сочетающий основное лечение, физиотерапию и грамотную реабилитацию. Программа восстановления в санатории «Янтарный берег» — это возможность не только снять боль и восстановить функцию, но и получить необходимые знания для долгой и активной жизни под присмотром опытной медицинской команды, используя при этом целебные природные ресурсы Балтики.