Остеохондроз

Остеохондроз — это не просто «боль в спине», как принято считать в быту. Это хроническое дегенеративно-дистрофическое заболевание позвоночника, при котором происходят необратимые изменения в межпозвонковых дисках, а затем и в самих позвонках, суставах и связках. Процесс можно сравнить с «изнашиванием» амортизаторов: диски теряют влагу и эластичность, их высота снижается, что приводит к защемлению нервных корешков и нарушению биомеханики всего опорно-двигательного аппарата.

Понимание природы этого заболевания — первый шаг к тому, чтобы взять его под контроль и сохранить качество жизни без хирургического вмешательства.

Причины возникновения

Развитие остеохондроза редко бывает вызвано одной причиной. Как правило, это совокупность факторов, которые годами воздействуют на позвоночник:

Генетическая предрасположенность. Наследственная слабость соединительной ткани может ускорять износ дисков.
Гиподинамия и «офисный синдром». Длительное сидение в статической позе нарушает кровоснабжение мышц спины, которые должны поддерживать позвоночный столб.
Чрезмерные физические нагрузки. Подъем тяжестей (особенно рывком), профессиональный спорт или тяжелый физический труд создают микротравмы.
Нарушение обмена веществ и лишний вес. Избыточная масса тела увеличивает осевую нагрузку на позвоночник, а метаболические сбои ухудшают питание хрящевой ткани.
Нарушения осанки. Сколиоз, кифоз или плоскостопие приводят к неравномерному распределению нагрузки на диски.

Симптомы заболевания

Клиническая картина зависит от того, какой отдел позвоночника поражен. Симптомы могут нарастать постепенно или проявляться остро.

Шейный отдел:

Постоянные головные боли, головокружения (синдром позвоночной артерии).
Боль в шее, отдающая в затылок, плечо или руку.
Онемение пальцев рук.
«Мушки» перед глазами, шум в ушах.

Грудной отдел:

Боль в грудной клетке, часто имитирующая стенокардию (боль в сердце).
Болезненность при глубоком вдохе и выдохе.
Ощущение «кола» между лопатками.

Поясничный отдел:

Тянущие или острые боли в пояснице (люмбаго), усиливающиеся при движении.
Иррадиация боли в ягодицу, бедро или голень.
Онемение в ногах, чувство «ползания мурашек».
В запущенных случаях — нарушение функций тазовых органов.

Диагностика заболевания

Постановка диагноза требует комплексного подхода, так как боль в спине может маскировать и другие патологии (например, заболевания почек или сердца). «Золотым стандартом» диагностики является магнитно-резонансная томография (МРТ). Она позволяет визуализировать мягкие ткани: межпозвонковые диски, нервные корешки, сосуды и связки, а также выявить грыжи и протрузии на ранних стадиях.

Также используются:

Компьютерная томография (КТ) — для оценки состояния костных структур (позвонков, остеофитов).
Рентгенография — для оценки общей структуры позвоночника, искривлений и нестабильности сегментов.
Неврологический осмотр — для проверки рефлексов и чувствительности.

В какой период требуется санаторно-курортное лечение?

Санаторно-курортное лечение является мощным инструментом реабилитации, но оно строго противопоказано в острый период заболевания (при сильных болях и воспалении).

Оптимальное время для поездки в санаторий — период ремиссии или фаза затухающего обострения, когда острая боль купирована, но сохраняется скованность, дискомфорт и ограничение подвижности. Цель санаторного этапа — закрепить результат медикаментозного лечения и предотвратить новые обострения. Порядок направления на такое лечение регулируется Приказом Минздрава РФ от 05.05.2016 № 279н.

Кому показана санаторная реабилитация?

Реабилитация необходима широкому кругу пациентов для восстановления трудоспособности и улучшения качества жизни:

Людям с хроническим болевым синдромом в спине (вне обострения).
Пациентам, перенесшим операции на позвоночнике (удаление грыж), после окончания раннего послеоперационного периода.
Лицам с сидячей работой (программисты, водители, офисные сотрудники) для профилактики дегенеративных изменений.
Пациентам с выявленными протрузиями и грыжами, которым рекомендовано консервативное лечение.

Преимущества реабилитации в санатории «Янтарный берег»

Санаторий «Янтарный берег» предлагает комплексную программу восстановления позвоночника, основанную на сочетании уникальных природных факторов и современной физиотерапии. Главная задача лечения — достичь стойкого терапевтического эффекта и, по возможности, избежать хирургического вмешательства.

В ходе процедур достигаются следующие клинические эффекты:

Болеутоляющий и противовоспалительный: снятие хронического отека и боли.
Дефиброзирующий и коллагенолитический: размягчение рубцовой ткани и спаек, улучшение эластичности связок.
Трофостимулирующий: улучшение питания тканей (трофики) за счет усиления кровотока.

Методы лечения в санатории:

Природные факторы:

Бальнеолечение: натриево-хлоридно-бромные воды. Бром успокаивает нервную систему и снижает тонус мышц, а соли улучшают микроциркуляцию.
Грязелечение: использование торфяных лечебных грязей. Они действуют как «тепловой компресс» с богатым химическим составом, глубоко прогревая ткани и запуская регенерацию.
Климатолечение: морской воздух, насыщенный ионами, способствует общей оксигенации организма.

Искусственные лечебные факторы и аппаратная терапия:

Подводное вытяжение позвоночника: один из самых эффективных методов. В воде нагрузка на позвоночник снижается, что позволяет мягко увеличить расстояние между позвонками и освободить зажатые нервные корешки.
Ванны: серные и скипидарные ванны активно стимулируют капиллярный кровоток. Сухие углекислые ванны подходят даже пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями, улучшая кислородный обмен без водной нагрузки.
Теплолечение: парафиноозокеритолечение для глубокого расслабления спазмированных мышц.
Массаж: ручной и механический, а также гидромассаж для проработки мышечного корсета.
Электролечение: различные виды токов для стимуляции мышц и снятия боли.

FAQ

Можно ли вылечить остеохондроз полностью?

Остеохондроз — это хронический процесс старения тканей, повернуть его вспять полностью невозможно. Однако с помощью грамотной реабилитации можно остановить прогрессирование болезни, убрать боль и вести полноценную жизнь без ограничений.

Можно ли делать массаж, если спина сильно болит?

В период острого воспаления и сильной боли активный массаж противопоказан, так как он может усилить отек тканей. Массаж назначается только после стихания острого процесса.

Что лучше: сухая углекислая ванна или обычная водная?

Это зависит от сопутствующих заболеваний. Сухая углекислая ванна (СУВ) не оказывает гидростатического давления теплой воды на сердце, поэтому она безопаснее для пожилых людей и пациентов с гипертонией, при этом сохраняя все полезные свойства углекислого газа.

Зачем нужно подводное вытяжение позвоночника?

Это процедура декомпрессии. Она помогает снизить внутридисковое давление, что может способствовать «втягиванию» небольших грыжевых выпячиваний и освобождению сдавленных сосудов и нервов.

Как часто нужно проходить санаторное лечение при остеохондрозе?

Врачи-неврологи рекомендуют проходить курсы поддерживающей терапии и санаторно-курортного лечения 1–2 раза в год. Это позволяет поддерживать позвоночник в состоянии стойкой ремиссии.

Здоровье позвоночника — это фундамент активности и долголетия. Игнорирование первых симптомов остеохондроза может привести к серьезным осложнениям, вплоть до потери подвижности. Своевременная диагностика и регулярная реабилитация в профильных санаториях, таких как «Янтарный берег», позволяют продлить «молодость» ваших суставов и позвоночника, сохранив свободу движений на долгие годы.