Остеоартроз

Остеоартроз — это хроническое прогрессирующее заболевание суставов дегенеративно-дистрофического характера. В его основе лежит поражение хрящевой ткани, которая покрывает поверхности костей внутри сустава. Постепенно процесс разрушения захватывает не только хрящ, но и весь сустав: субхондральную кость, связки, капсулу, синовиальную оболочку и даже околосуставные мышцы.

Это заболевание является одной из самых частых причин потери трудоспособности в мире. Качественная реабилитация и своевременное лечение, основанные на клинических рекомендациях и доказательной медицине, позволяют остановить разрушение сустава, снять боль и сохранить свободу движения на долгие годы.

Причины возникновения

Механизм развития остеоартроза связан с нарушением равновесия между разрушением и восстановлением тканей суставного хряща. Хрящ теряет эластичность, становится шероховатым и истончается.

Причины, запускающие этот процесс, делятся на несколько групп:

• Механическая перегрузка: избыточный вес (ожирение создает колоссальную нагрузку на коленные и тазобедренные суставы), профессиональный спорт или тяжелый физический труд.
• Травмы: переломы, вывихи, повреждения менисков или связок в прошлом часто становятся "фундаментом" для артроза в будущем.
• Возрастные изменения: с возрастом замедляется синтез коллагена и протеогликанов, необходимых для обновления хряща.
• Гормональные и обменные нарушения: сахарный диабет, заболевания щитовидной железы, менопауза у женщин.
• Наследственная предрасположенность: генетически обусловленная слабость соединительной ткани (дисплазия).
• Воспалительные заболевания: ранее перенесенные артриты (инфекционные, ревматоидные).

Симптомы заболевания

Клиническая картина развивается постепенно. Важно не игнорировать первые сигналы организма, так как на ранних стадиях лечение наиболее эффективно.

• Болевой синдром: основной симптом. Боль носит «механический» характер — возникает при нагрузке (ходьба, стояние) и стихает в покое. В начале болезни боль может появляться только к концу дня.
• Стартовая боль: кратковременные болевые ощущения и скованность (до 15–20 минут) при первых движениях после сна или длительного сидения.
• Ограничение подвижности: затруднения при сгибании или разгибании сустава, сложность при спуске по лестнице.
• Крепитация: грубый хруст в суставе при движении, отличающийся от обычного щелканья.
• Деформация сустава: изменение формы за счет костных разрастаний (остеофитов) и отека мягких тканей (на поздних стадиях).
• Периодические припухлости: свидетельствуют о присоединении воспаления (синовита).

Диагностика заболевания

Диагностика остеоартроза требует профессионального подхода врача-ревматолога или травматолога-ортопеда. Первичный этап включает осмотр и оценку объема движений. «Золотым стандартом» диагностики, согласно клиническим рекомендациям, является рентгенография суставов, которая позволяет определить стадию заболевания и наличие остеофитов.

Для более детальной оценки состояния мягких тканей (хряща, связок, менисков) назначается МРТ (магнитно-резонансная томография) или УЗИ суставов. Лабораторные анализы (общий анализ крови, ревмопробы, уровень мочевой кислоты) проводятся для исключения других заболеваний, таких как ревматоидный артрит или подагра.

В какой период требуется санаторно-курортное лечение?

Санаторно-курортное лечение является ключевым звеном в цепочке медицинской реабилитации пациентов с заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Согласно Приказу Министерства здравоохранения РФ от 28 сентября 2020 г. N 1029н "Об утверждении перечней медицинских показаний и противопоказаний для санаторно-курортного лечения", направление в санаторий показано пациентам в фазе ремиссии.

Это означает, что лечение наиболее эффективно, когда нет острого воспаления, высокой температуры и сильной боли в покое. Оптимальное время — после стихания обострения, для предотвращения рецидивов и восстановления функции сустава.

Кому показана санаторная реабилитация?

Реабилитация в условиях санатория показана широкому кругу пациентов, стремящихся избежать хирургического вмешательства или восстановиться после него:

• Пациентам с остеоартрозом крупных и мелких суставов I–III стадии (при условии возможности самостоятельного передвижения).
• При остеохондрозе позвоночника с корешковыми синдромами вне стадии обострения.
• Пациентам, перенесшим ортопедические операции (эндопротезирование суставов, артроскопия) — после полного заживления послеоперационной раны.
• Лицам с профессиональными перегрузками суставов для профилактики развития болезни.

Преимущества реабилитации в санатории «Янтарный берег»

Санаторий «Янтарный берег» предлагает мощную лечебную базу, специально ориентированную на борьбу с дегенеративными заболеваниями суставов и позвоночника. Программа реабилитации строится на сочетании уникальных природных факторов и современных аппаратных методик. Главная цель терапии — по-простому говоря, продлить жизнь вашему позвоночнику и суставам без операции, достичь стойкого болеутоляющего и трофостимулирующего (питающего ткани) эффекта.

Природные лечебные факторы:

• Бальнеолечение: использование собственных натриево-хлоридно-бромных минеральных вод. Ванны с такой водой улучшают микроциркуляцию в суставной сумке, снижают мышечный тонус и уменьшают боль.
• Грязелечение: применение местных торфяных лечебных грязей. Грязевые аппликации обладают выраженным противовоспалительным и рассасывающим действием, запуская процессы регенерации в хрящевой ткани.
• Климатолечение: морской воздух Балтики, насыщенный ионами, способствует общему укреплению иммунитета и улучшению обмена веществ.

Искусственные лечебные факторы и аппаратная терапия:

• Подводное вытяжение позвоночника: одна из самых эффективных методик для разгрузки позвоночного столба, устранения компрессии нервных корешков и снятия мышечных спазмов.
• Гидромассаж и скипидарные ванны: активизируют капиллярный кровоток, улучшая доставку питательных веществ к пораженным суставам.
• Сухие углекислые ванны: улучшают кислородный обмен в тканях без тепловой нагрузки на организм, что важно для пожилых пациентов и людей с сопутствующими сердечными заболеваниями.
• Парафиноозокеритолечение: глубокое прогревание тканей, которое обеспечивает дефиброзирующий (размягчение рубцовой ткани) и спазмолитический эффекты.
• Физиотерапия: различные виды электролечения, серные ванны, а также ручной и механический массаж помогают восстановить амплитуду движений и укрепить мышечный корсет вокруг больного сустава.
• Кинезотерапия: лечебные упражнения под контролем специалиста, улучшают кровообращение, повышают выносливость и способствуют восстановлению после сердечно‑сосудистых заболеваний.

Комплексный подход, применяемый специалистами санатория, обеспечивает коллагенолитический эффект (нормализация структуры коллагена) и позволяет значительно отсрочить прогрессирование болезни.

FAQ 

1. Можно ли греть суставы при артрозе?

Тепловые процедуры (грязи, парафин, озокерит) очень полезны, но только в период ремиссии, когда нет активного воспаления и отека. В период острого обострения тепло может усилить отек и боль. Именно поэтому процедуры в санатории назначаются строго врачом после осмотра.

2. Поможет ли санаторий при грыже позвоночника?

Да, консервативное лечение грыж межпозвонковых дисков в санатории показывает высокую эффективность. Методики, такие как подводное вытяжение позвоночника, помогают уменьшить давление внутри диска, снять отек с нервного корешка и устранить боль.

3. Обязательно ли придерживаться диеты при лечении суставов?

Если у пациента есть избыточный вес, диета является обязательным компонентом лечения. Каждый лишний килограмм веса увеличивает нагрузку на колени при ходьбе в 4 раза. В санатории «Янтарный берег» организовано диетическое питание, способствующее нормализации обмена веществ.

4. Как часто нужно проходить курс реабилитации?

Согласно клиническим рекомендациям Минздрава РФ, при хронических заболеваниях суставов (остеоартроз, остеохондроз) санаторно-курортное лечение рекомендуется проходить ежегодно. Это позволяет поддерживать стойкую ремиссию.

5. Можно ли заниматься спортом при артрозе?

Движение необходимо для питания хряща, но нагрузки должны быть правильными. Исключаются бег и прыжки. Рекомендованы плавание, велотренажер, скандинавская ходьба и специальная ЛФК. Инструкторы санатория помогут подобрать безопасный комплекс упражнений.

Остеоартроз — это заболевание, которое требует внимания и уважения к своему телу, но не является поводом отказываться от активной жизни. Комплексная программа реабилитации в санатории «Янтарный берег» — это возможность взять болезнь под контроль, избавиться от боли и вернуть радость свободного движения под наблюдением опытных профессионалов.