Эссенциальная гипертензия

Если артериальное давление повышается без сопутствующих системных патологий внутренних органов, то имеет место эссенциальная (первичная) гипертензия. Согласно МКБ 10, первичной гипертензии присвоен код I10. Это состояние может быть диагностировано в любом возрасте. Приморский санаторий «Янтарный Берег» — это хорошее место для профилактики ее обострения.

Причины возникновения и факторы риска

Эссенциальная гипертоническая болезнь составляет более 90% всех случаев. Причины первичной гипертензии неизвестны. Но чаще всего повышение давления связано с нарушением сосудистого тонуса и водно-электролитного обмена.

Управляемые факторы риска первичной артериальной гипертензии:

• ожирение, лишний вес;
• повышенный уровень холестерина;
• злоупотребление алкоголем;
• табакокурение;
• гиподинамический образ жизни;
• повышенное потребление соли;
• частые стрессы.

Неконтролируемые факторы, способствующие развитию первичной (эссенциальной) гипертензии, — отягощенная наследственность, возраст старше 55 лет.

Степени и стадии

Выделяют 3 степени первичной эссенциальной гипертензии. Самая легкая первая. У таких пациентов обычно давление не выходит за рамки 159/99 мм рт. ст. Если больному ставят вторую стадию, то его давление может доходить до 179/109 мм рт. ст. Самая тяжелая третья обычно характеризуется устойчивым давлением, которое доходит до отметки 180/110. У некоторых уверенных гипертоников бывают и более высокие показатели.

Стадию первичной гипертензии (с I по III) определяют по наличию характерных симптомов и признаков вовлечения в патологический процесс внутренних органов. Самая легкая — первая, при которой отсутствуют объективные проявления поражения органов-мишеней. Но это довольно серьезное состояние. Юношей с подтвержденной эссенциальной первичной гипертензией не берут в армию. Им присваивают непризывную категорию «В».

Характерные признаки

Давление, повышенное до 140/90 мм рт. ст., является основным показателем эссенциальной артериальной гипертензии. Это стартовая отметка.

Характерные признаки первичной гипертензии:

• ощущение тяжести в затылке;
• периодические боли в висках, затылке, лбу с отдаванием на глаза;
• дискомфортные ощущения за грудиной;
• эмоциональные перепады;
• ощущение звона, жужжания, шипения в ушах;
• нарушение остроты зрения, мелькание «мушек»;
• тошнота, нарушение пространственной ориентации;
• тахикардия или сильные сердечные удары при нормальном ритме.

У больных обычно снижается переносимость физических или умственных нагрузок, появляется быстрая утомляемость. Лица с эссенциальной гипертензией испытывают внутреннее напряжение, приступы паники, плохо спят по ночам.

Диагностика и лечение

Диагностику эссенциальной гипертонии начинают с измерения артериального давления. Делают это минимум 3 раза при различных встречах с врачом. Для подтверждения первичной сначала исключают вторичную гипертензию. Дополнительно по показаниям пациенту назначают:

• лабораторные исследования крови и мочи;
• ЭКГ;
• холтеровское мониторирование;
• УЗИ шейных артерий;
• исследование глазного дна.

При первичной артериальной гипертензии лечение сводится к снижению АД до нормального уровня. Но помимо использования медикаментозной терапии особое внимание должно уделяться изменению образа жизни:

• снижение потребления алкоголя;
• отказ от сигарет;
• приведение массы тела в норму;
• повышение физической активности;
• хороший распорядок дня (труд уравновешен полноценным отдыхом);
• минимальное употребление соли;
• усиление рациона полезными продуктами.

Начать развивать такие полезные привычки, которые станут отличной профилактикой артериальной гипертензии, лучше всего на приморских курортах.

Санаторно-курортное лечение

Особое внимание сердцу и сосудам уделяется в санатории «Янтарный Берег». Для лиц с эссенциальной гипертонической болезнью у нас разработана специальная терапевтическая программа. Каждый отдыхающий проходит местную диагностику, на основании которой подбираются индивидуальные лечебно-профилактические мероприятия.

Гипертоники смогут у нас полюбить лечебный стол №10, поскольку меню гостям предоставляется разнообразное и вкусное. Ароматы хвойного леса и морской воздух позволят получать удовольствие от длительных прогулок. Лица с эссенциальной гипертонией опробуют:

• бальнеолечение;
• фитотерапию;
• ЛФК;
• гидромассаж;
• ручной массаж.

Даже после минимального (10-14 дней) пребывания в нашем санатории удастся: нормализовать артериальное давление, улучшить общее самочувствие и переключиться на здоровый образ жизни, включающий правильное питание и увеличение двигательной активности.